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「健康ご飯」
  • 『秋のHADANO(肌の・秦野)定食』
    【秦野の旬を満喫・まごはやさしいプレート】
    定食の内容の紹介です。

    今回は理学療法士ヨガインストラクターでインナービューティーアドバイザーの山内葵さんに監修していただきました✨

    ブロッコリーと茄子、自家製ツナの和風ドリア🥦🍆
    自家製ツナと削り粉・お出汁で味付けした
    優しい味のドリアです。茄子やブロッコリーのお野菜と一緒に最後までさっぱり召し上がれます。

    青パパイヤと栃尾揚げ炒め🥒
    栄養価の高いスーパーフード、秦野産の
    青パパイヤを栃尾揚げ・生昆布などと一緒に炒めました。酵素をたっぷり含んだ青パパイヤ、普段のお食事から取り入れてみてくださいね♪

    里芋とキノコの芋煮汁🍄🥔
    食物繊維豊富な里芋とキノコ、発酵食品のお味噌と生姜で身体がポカポカ温まります。

    すだち香る柿と大根の酢の物🍊
    旬の柿と大根の酢の物でさっぱり。
    爽やかなスダチの香りとお楽しみください。

    スイートポテト、アイス添え🍠🍨
    旬のサツマイモを優しい甘さのスイートポテトで。アイスと一緒にお召し上がりください。

    10月26日(土)〜11月13日(水)の秋季限定のメニューです♪
    お店は通常メニューも含めて営業しておりますので、ご予約していただけると比較的スムーズに提供できるかと思います☺️
    秦野と秋の旬の食材をふんだんに使用したプレートですので是非この機会にお召し上がりください♪

     

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